Leche de ajonjolí para bajar de peso
Prepara una refrescante y nutritiva leche de ajonjolí y disfruta de sus grandes beneficios para tu salud.
Complejidad
Sencilla
Tiempo
10 mins
Porciones
2 porciones
Tipo de comida
Mexicana
Receta de:
Ingredientes
- 500 ml de agua
- 6 cucharadas soperas de ajonjolí
- Miel al gusto
- Canela o vanilla al gusto
Instrucciones
- Lava bien el ajonjolí y déjalo remojando mínimo 5 horas.
- Pon en la licuadora el agua con el ajonjolí, la miel y una pizca de vainilla (o canela).
- Licúa a máxima potencia.
- Cuela la leche y exprime bien el ajonjolí.
Receta de:
Cocina con Alegría
Recetas de comida, botanas, postres, ensaladas y mucho más, y los mejores consejos de nuestros chefs, nutriólogos y coaches.