Smoothies de colores
Prepara un refrescante smoothie para evitar el consumo excesivo de refrescos; estos son igual de deliciosos pero con menos azícar.
Complejidad
Sencilla
Tiempo
10 mins
Porciones
4 porciones
Tipo de comida
Internacional
Receta de:
Ingredientes
- 2 tazas de hielos
- 2 plátanos
- 1 1/2 tazas de jugo de piña
- 1 taza de leche
- 3 cdas de crema de coco
- 1 1/2 tazas de fresas
Instrucciones
- Licuar los hielos, los plátanos, el jugo de piña, la leche, la crema de coco y 1/2 taza de fresas hasta obtener una consistencia de batido.
- Cortar el resto de las fresas previamente desinfectadas y distribuir en vasos.
Receta de:
Cocina con Alegría
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