Notas con Alegría Salud y Bienestar
Buscar
Generic filters
Usos del aceite esencial de lavanda de grado terapéutico
Usos del aceite esencial de lavanda de grado terapéutico

Usos del aceite esencial de lavanda de grado terapéutico

12 usos de este maravilloso aceite
Cocina con Alegría

Recetas de comida, botanas, postres, ensaladas y mucho más, y los mejores consejos de nuestros chefs, nutriólogos y coaches

0
[cbxwpbookmarkbtn]
[Total: 0   Promedio: 0/5]

El aceite esencial de lavanda, considerado el rey de los aceites esenciales por sus múltiples propiedades, beneficios y aplicaciones, no debe faltar en tu hogar ya que es el primero al que se puede acudir en caso de duda. Además, esta esencia tiene la capacidad de potenciar el efecto benéfico de otros aceites, por ello es aconsejable agregar unas gotas de lavanda a cualquier tratamiento natural que estemos llevando. Es importante mencionar que estas propiedades se aplican a un aceite de lavanda de grado terapéuticocomo los de Do Terra®

El aceite esencial de lavanda cuenta con propiedades antisépticas, sedantes, analgésicas, antiinflamatorias, regeneradoras y potenciadoras.

Usos del aceite esencial de lavanda de grado terapéutico:

  1. Acné: Usar de una a dos gotas directamente en el área afectada, esto ayudará a calmar la piel irritada.
  2. Migraña: Mezcla de dos a cinco gotas de aceite esencial de lavanda con 10 ml. De aceite de coco o de oliva y aplícalo en la zona de la cabeza afectada, además de inhalarlo.
  3. Insomnio: Aplica unas gotitas de aceite esencial sobre tu almohada o en un difusor para que lo inhales antes de ir a dormir. Éste actuará sobre nuestro sistema nervioso ayudándonos a calmar la ansiedad y relajarnos.
  4. Heridas: Lavar el área afectada con agua limpia, secarla bien y aplicar el aceite.Se puede diluir con agua destilada en un rociador o con aceite de coco. También lo puedes utilizar sobre la piel seca y labios partidos, siempre diluido en un aceite vegetal.
  5. Cabello y caspa: Masajea el cuero cabelludo con una mezcla de cinco a ocho gotas de lavanda con una cucharada de aceite de coco u oliva; esto estimulará el crecimiento del pelo y ayudará a controlar la caspa.
  6. Picaduras de insectos: Una o dos gotitas de este aceite sobre el área de la picadura ayuda a aliviar la hinchazón y el dolor.
  7. Alergias y congestión: Inhala directamente el aceite o ten a la mano un pañuelo impregnado con unas gotitas de lavanda para inhalarlo en el transcurso del día o cuando tengas más congestión.
  8. Quemaduras de sol: Es excelente para este tipo de quemaduras y cualquier otra, ayudando a regenerar la piel y no dejar cicatrices. Puedes preparar una mezcla en un frasco de 10 ml. con aceite de coco u oliva y unas cuantas gotitas de aceite esencial de lavanda y usarla sobre la zona afectada. Recuerda NO usarlo antes de tomar el sol ya que este aceite es fotosensible.
  9. Náuseas: Inhala directamente de la botella o úsalo en un difusor ambiental para cuando exista náusea o mareo.
  10. Baño de pies: En un bowl de agua tibia vierte de diez a doce gotas de aceite esencial de lavanda y sumerge tus pies de 10 a 15 min. Te ayudará a relajarte y a dormir mejor.
  11. Saborizante: Puedes agregar una gota a tus preparados de tés, mieles, conservas, etc. incluso a pasteles o comidas. Esto le dará un toque floral a tu paladar.
  12. Ambientador: Para ambientar lugares en un rociador de 300 ml.con agua destilada combina de 15 a 30 gotas de aceite esencial de lavanda y mezcla bien.

Estos son solo algunos usos que le puedes dar a tus aceites esenciales, no esperes más y ve haciendo tu botiquín naturista.

Cocina con Alegría

Recetas de comida, botanas, postres, ensaladas y mucho más, y los mejores consejos de nuestros chefs, nutriólogos y coaches