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Pescado enlimonado
Pescado enlimonado

Pescado enlimonado

La ingesta de pescado en tu dieta diaria puede contribuir a regular los niveles de grasa en tu organismo. ¿Qué te parece como sugerencia un pescado aderezado con margarina y limón?
Sencilla
30 mins
4 porciones
Internacional
Cocina con Alegría

Recetas de comida, botanas, postres, ensaladas y mucho más, y los mejores consejos de nuestros chefs, nutriólogos y coaches

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Ingredientes
  • 2 cucharaditas de margarina derretida
  • 2 cucharaditas de perejil picado
  • 2 cucharadita de jugo de limón
  • 1/8 de cucharadita de pimienta
  • 1/8 de cucharadita de páprika
  • 2 cucharadas de harina
  • 4 filetes de pescado
  • 1 cucharadita de sal
Instrucciones
  • Mezcla en un recipiente la margarina con el jugo de limón.
  • Incorpora, en otro recipiente, la harina, perejil, pimienta y sal.
  • Pasa los filetes por la mezcla de margarina y después en la harina preparada.
  • Coloca en una charola y hornea a 180°C por 15 minutos. Acompaña con una ensalada de lechuga y rebanadas de jitomate.
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