Chiquito, pero oloroso

Leyendas, historias, creencias y mitos existen alrededor del ajo, un pequeño bulbo tunicado, que según cuentan, ahuyenta a los malos espíritus, pero sobre todo a los vampiros… y en honor a la verdad no lo dudamos porque su concentrado olor es capaz de alejar a cualquiera.

Pero no nos quedemos con esa mala impresión, el ajo es un excelente condimento que le da a nuestros guisos un sazón muy especial y junto con la cebolla son una excelente mancuerna de sabor, pero en es esta ocasión no hablaremos de él como ingrediente, sino de los grandes beneficios que brinda a nuestra salud.

Las propiedades del ajo en tu salud

• Mejora la circulación sanguínea.

• Sexo, sexo y más sexo con el mejor afrodisiaco natural que existe.

• Posee importantes efectos anticancerígenos.

• Mejora el estado de ánimo… adiós a la depresión, melancolía o tristeza.

• Retiene el paso del tiempo… bella y joven por más tiempo; las mascarillas con este ingrediente le dan a tu piel frescura y una apariencia aterciopelada. Es un buen antioxidante.

• Ideal para regular problemas de hipertensión.

• Ayuda a controlar infecciones de la piel como el acné, picaduras de insectos e infecciones de la garganta.

• Excelente repelente de insectos y roedores.

• Refuerza las defensas del organismo.

• Su consumo en temporadas frías reduce las “reumas” del cuerpo.

• Elimina los parásitos intestinales.

• En un buen diurético.

• Antiséptico y desinflamante de muelas.

• Buen preventivo de várices y hemorroides.

• Alivia los síntomas molestos de la bronquitis por ser un buen expectorante.

• Disminuye los dolores de cabeza y neuralgias.

• El ajo es un ingrediente esencial en la dieta mediterránea y uno de los alimentos más saludables.

• Ayuda a regular la función tiroidea al ser rico en yodo.

• En un buen remedio para eliminar las verrugas.

Así que del crepúsculo al amanecer con el ajo… No tengas miedo de su consumo, unas hojas de perejil o de albahaca o un vaso de leche aminorarán el aroma… La belleza requiere de sacrificios y este es el mejor que podemos llevar a cabo en virtud de la belleza, pero sobre todo de la salud.