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¿De qué color es la comida que consumes?
¿De qué color es la comida que consumes?

¿De qué color es la comida que consumes?

Beneficios de los alimentos según su color

Asesora en nutrición. Ha participado en la realización de talleres de cocina para elaborar platillos especiales para personas con diabetes, colesterol e hipertensión, entre otras enfermedades.

Cursó el diplomado en auriculoterapia, para ayudar a pacientes con algún tipo de enfermedad física o emocional. También cuenta con estudios de ADN básico (ADN emocional, creencias y Thetahealing.)

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¿Alguna vez te has puesto a pensar en los colores de tu alimentación? ¿De qué color es la comida que consumes?
Más que una simple apariencia, el color de los alimentos responde a sus propiedades y, en consecuencia, a los beneficios que aportará a nuestra salud.
A continuación te diré los beneficios que los alimentos aportan a tu salud según su color:

  • Blanco – sistema inmune
  • Verde – desintoxicación
  • Amarillo – belleza
  • Naranjaprevención contra el cáncer
  • Morado – longevidad
  • Rojo – salud del corazón

Procura que en tu plato veas todos los colores, así asegurarás el buen funcionamiento de tu organismo.

Asesora en nutrición. Ha participado en la realización de talleres de cocina para elaborar platillos especiales para personas con diabetes, colesterol e hipertensión, entre otras enfermedades.

Cursó el diplomado en auriculoterapia, para ayudar a pacientes con algún tipo de enfermedad física o emocional. También cuenta con estudios de ADN básico (ADN emocional, creencias y Thetahealing.)

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