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Bienestar

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    Quizá el sobrepeso que tengas se deba a las emociones que no has sabido manejar. Descubre aquí si alguna emoción está afectándote.
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    Cada emoción se relaciona con un órgano concreto

    Descubre qué órganos de tu cuerpo se ven afectados con ciertas emociones y cómo esto perjudica a tener un peso sano.
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    Acciones para reducir la ansiedad por la comida y vivir una vida más saludable física y emocionalmente.
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    Consejos para controlar la diabetes y la hipoglucemia con plantas medicinales.
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En estas vacaciones revisa tus hábitos de alimentación y da un giro positivo a lo que debas cambiar para sentirte mejor.
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Tips básicos para que las vacaciones sean días para disfrutar y descansar, buscando tu bienestar y el de tu familia.
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Un gran regalo para ti este 10 de mayo es ¡amar tu cuerpo!Un gran regalo para ti este 10 de mayo es ¡amar tu cuerpo!
Vivir en una sociedad donde parece que el boleto de entrada es ser talla cero, parece imposible! O al menos así nos h…

Si estás haciendo ejercicio constante es normal si subes de peso o talla pues ganas masa muscular. No es lo mismo grasa que masa muscular, aquí te explicamos todo:
https://www.cocinaconalegria.com/notas-con-alegria/cuidado-personal/estas-haciendo-ejercicio-pero-subes-de-peso-y-talla/
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Viernes y con calor... ¡claro que se antojan unos drinks!

Aquí te tenemos algunos. ¿Cuál vas a preparar?

Coctel caribe: https://www.cocinaconalegria.com.mx/recetas/bebidas/coctel-caribe/

Bahamas coctel: https://www.cocinaconalegria.com.mx/recetas/bebidas/bahamas-coctel/

Mojito granizado: https://www.cocinaconalegria.com.mx/recetas/bebidas/mojito-granizado/

Baracón: https://www.cocinaconalegria.com.mx/recetas/bebidas/baracon/
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Hoy te traemos una receta para darle un giro a la tradicional birria. ¿Se te antoja probarla con pollo?
Aquí la receta: https://www.cocinaconalegria.com/recetas/comidas/birria-de-pollo/
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¡Feliz día para todos los papás!
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Las galletas con chispas de chocolate son de las favoritas de todos, así que porque no empezar la semana preparando unas para tenerlas como postre, para el desayuno o la cena.
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Hoy es día del sushi, así que si se te antoja preparar un sushi california aquí tienes la receta:
https://www.cocinaconalegria.com/recetas/entradas/sushi-california/
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Si quieres una bebida refrescante, prepara esta piñada para la que 6 ingredientes: jugo de piña, trocitos de piña, leche evaporada, crema de coco, hojas de menta y hielos.
Ve la receta en el link de nuestra bio.
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