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Desayunos
Tamalitos de frijol
Una receta muy distinta a las típicas de tamales, pero deliciosa.
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Hot cakes con chocolate
Una opción con chocolate para probar unos hot cakes distintos y sabrosos.
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Cocktail de frutas con granola casera
Rica y nutritiva, la granola constituye una excelente opción para iniciar una mañana con vitalidad y energía.
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Waffles de avena con frutas
Estos waffles son una deliciosa manera de agregar la saludable avena a tu dieta a la hora del desayuno.
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Tamales de nuez
Los tamales también son deliciosos en su versión dulce. No dejes de probar esta variedad sabor nuez.
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Smoothies de colores
Prepara un refrescante smoothie para evitar el consumo excesivo de refrescos; estos son igual de deliciosos pero con …
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Jugo energético de kiwi
Gracias al aporte de vitaminas, sales minerales y potasio; este jugo es ideal para los pequeños ya que ayuda a la for…
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Atole de cacahuate
Disfruta de tan exquisita bebida. ¿Sabías qué? El término cacahuate es un nahuatlismo proveniente de cacáhuatl (“caca…
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Atole de galleta de chocolate
Atole de galleta de chocolate
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Atole de cajeta
Dale variedad a las bebidas de invierno y prepara este delicioso atole sabor cajeta.
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Rosca de reyes
Receta para preparar la tradicional rosca de reyes para disfrutar este 6 de enero.
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Puré de camote
Receta fácil para preparar un suculento puré de camote, ideal para diabéticos y toda la familia.
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Temas de interés
El rebote de las dietas falaces y otras consecuencias para tu salud
La importancia de los buenos hábitos como parte de la herencia familiar
¿Qué es la dieta?
La Televisión
Leonardo da Vinci y su pasión desconocida por… ¡¿La cocina?!
Prácticas recetas para preparar deliciosos desayunos y comenzar bien el día. Recuerda que el desayuno es el alimento más importante del día.
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