Notas con Alegría
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¿Sabías que hay una gran variedad de plantas que ayudan a mejorar tu memoria?
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Cocina con Alegría

Recetas de comida, botanas, postres, ensaladas y mucho más, y los mejores consejos de nuestros chefs, nutriólogos y coaches

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Hay plantas que por sus atributos antioxidantes, a que ayudan al riego sanguíneo o nos relajan, nos ayudan a mejorar nuestra memoria y puedes tomarlas en té, comprimidos o golosina (en el caso de las oleaginosas) como el ginkgo biloba, ginseng, orégano, tomillo, frutos secos y té verde.


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